週五沙龍夜-身體開發系列    

身體開發系列


時  間︱2019/09/20、09/27、10/04 (五)18:30-21:00
帶  領︱程芝鳳  舞蹈治療師
費  用︱原價3200元,2/1前完成繳費享2000元優惠價。
優  惠➔三人合報優惠價2000元/人,一人合報三系列優惠價2000元/系列。


課程報名請點選下方網址。
https://reurl.cc/djZ4D

2019/9/20 上午 12:00:00 |  懷仁客服中心 | 回應 0 則

週五沙龍夜-身體開發系列

身體,我們日復一日與它同在
但是否很久都沒有好好聽它的感受


在三個連續的週五晚上
透過身體與動作的探索 重新認識自己
在互動中喚醒生命經驗 與內在的連結
發現自己在兩性關係、人際關係中的模式

遵循舞動、身心學、拉邦動作分析的原理
跟隨有豐富帶領經驗的芝鳳
我們一起探索和練習
整理自己和自己、自己和別人、自己和環境的關係
讓身心可以更真實自如地表達
讓與外界互動
找到一個全人的生活態度


09/20。改變自己,由呼吸開始
一呼一吸,牽引著心神的開合
感覺到能量正透過呼吸,流回這智慧的身體

09/27。找回身體中心的力量
成長過程中卡住的點,會留在身體中,也能從外形窺其一二
那些駝背、僵硬、腰痛…連接著未被看見的需要和感受
讓身體從中獲得更多力量,恢復以往的彈性活力

10/04。從身體與世界連結
你知道如何擁抱你的另一半?如何抱你的小孩和父母嗎?
讓身體和動作成爲關係的秘密通道,改善親子,伴侶和人際關係


 
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身體開發系列
9/20、27、10/4
程芝鳳

身體,我們日復一日與它同在,但是否很久都沒有好好聽它的感受。在三個連續的週五晚上,透過身體與動作的探索,重新認識自己。